Börja dagen med att njuta av säsongens favoriter
Fiberrik smoothies med en tropisk touch.
Använd mixers och gör en härlig smoothies på 1 näve hallon, 1 näve blåbär och 1 banan och 1 mango. Späd eventuellt med Aloe Vera Bits´n Peaches eller lite vatten efter behov.
Sommar tallrik
Ta fram en djup frukostskål eller tallrik och fyll den med dina favorit bär. Exempelvis Jordgubbar, blåbär, krusbär, hallon. Ät och njut tills du blir mätt.
Sweet peaches
Använd juicepressen och gör en juice på 1 päron. Blanda med 2 tärnade persikor alt. nektariner, 1 näve hallon och mixa till en härlig smoothie.
Fresh melon
Använd mixern och gör en juice på 1/4 saftig och urkärnad vattenmelon. Låt melonen gärna ligga i kylen över natten så blir juicen riktigt svalkande och god i sommar värmen.
Ca 30 minuter senare: Blanda en skål Quinoa med 1 tärnad mogen avokado och några blad hackad färsk basilika.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar