Nyttig och smarrig smoothies - en favorit lika omtyckt av både vuxna som barn och passar både som frukost och mellis.
Följande behövs till 1 portion.2 äpplen Golden Delicious
1/2 lime
1/4 avokado
1/4 gurka
Pressa äpplen, lime och gurka i juicepressen och mixa sedan med ananasen och avokadon i mixern till en härlig smoothie. Godast att dricka kall! För aktiva vuxna kan även tillsättas 1 tsk Spirulina eller Smoothie Mix.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar